一點啟發

早前參加了一個閱讀講座，講者是一位我頗欣賞的瑜伽老師。

她說 〈與神對話〉 是其中一本令她備受啟發的書（我還沒有看）。

她謂書中曾經提到，人在做每一件事情時，

都應問問自己，你是否以"the highest good of yourself"去對待此事。

心態是十分重要的，因為它直接也間接地影響了每一個人的情緒，

沒有人能夠在這大圈子裡，獨善其身。

這幾句話，也打進了我的心裡。

以後每當我感到不耐煩燥底時，心中就會有一把聲音出現，

反問我自己，你是否以真誠去看整件事情，去對待令你不耐煩的人。

然後我發覺，心是會突然的靜下來了。

縱使有人會覺得，「以德報怨」是一件很傻豬的事；

而我卻相信，放下煩燥，乃是放過自己的第一步。

生命很短暫，所以你值得享受每一刻快樂的時光。