修身以平天下

最近跟自己約法三章，
在離開公司後（嘗試）不再去想任何和工作有關的東西。

以前心中有很多先入為主的想法，
例如假定了做某一行業會壓力沈重；做某一工作應輕鬆無比。
但我忽視了其實各人的受壓程度有異，正如你覺得辛苦也不等如我有同感。


因著自己的工作岡位，
在忙碌的時候我不時需要觀察身邊人的反應，以便作出適當的調節。
在觀察他人同時也在觀察自己，頓時發覺，最近我那緊張大師的性格變得愈來愈嚴重。

再回想一下，在剛過去的半年裡，
換了上司，多了兩個助手，工作量大了一倍（而且還在沒控制地增長著...泣）；
每天在辦公室都似摧鋒陷陣，然後放工後又反問自己為何在不斷地營役。

我懷念初投社會工作的無慮，同時也開始明白，
這世界，原來確是有trade-off 這潛規矩。


「修身 齊家 治國 平天下」
先修身才可平天下，二千五百年前的智慧，原來正有此意。

瑜伽修行（二）

修畢了二百小時的瑜伽導師培訓，心裡很滾動。

這是我在年初為自己訂下的目標之一，

感受到自己在當中既有掙扎也有堅持，

內心是有了另一番新的體會。

在過程中細心察覺到心中的變化，

但願我會繼續有勇氣和耐性在這路上走得更遠。

Namaste.