快樂是運動

自小學後，運動這回事，
好像從此變得事不關己那樣。

沒有特別的討厭去動，
但自覺手腳天生不算靈活，
加上（極度）疏於練習，所以一直也沒法提起興趣。

直至工作後，
忽發其想的突然又注意起健康這課題，
一開始是隨意的跑跑步跳跳舞，近這一年又真的變得認真起來，
為建立自己專長、並嘗試向自己下戰書而努力。

就算超時工作三小時後，那最後一堂的瑜珈課，
我也是咬住個麵包跑去上了。

因為，
我是真心的愛上了這運動。


今晚連續的上了兩課，
一課辛苦；一課輕鬆。


老師向我背一直向下壓時，
去到了另一個我從不知道自己已有能力做到的動作，


那一刻，就是快樂。